Ciao a tutte :)
Che dire...la dieta prosegue, anche se con qualche difficoltà...giovedì sera ero tristissima perché stavo pensando ad alcune cose non proprio allegre, ed alla festa di un'amica mi sono ubriacata di brutto...mi è finita in un distributore di benzina a vomitare e svenire, con il mio ragazzo ed un conoscente ad aiutarmi...che vergogna. Comunque mi sono ripresa molto bene, ieri mattina pensavo di morire dalla nausea e dal mal di testa, ma di sera stavo bene e sono potuta uscire. Ho mangiato qualche patatina di troppo ed un gelato, ma considerando che avevo vomitato tutta la cena del giorno prima, ero praticamente a digiuno dal pomeriggio precedente.
In questi giorni mi sento un po' pesante..pachidermica, per essere precisi. Odio la zona del mio corpo che corrisponde ai fianchi e alle cosce, la sento pesantissima, priva di grazia. Guardo le ragazze in giro e le vedo leggiadre. Anche loro magari hanno qualche difettuccio, ma sono aggraziate, non si trascinano dietro quell'orribile struttura piena di grasso e liquidi. Bleah. Quanto mi piacerebbe pesare 55 kg. Non pretendo di pesarne 40, non starei affatto bene per il mio tipo fisico, e poi un po' di forme mi piacciono, mi piace sentire la carne sopra le ossa, mi piace riempire i vestiti con il seno (ho una terza) e con il sedere (grazie alla palestra ora sta benissimo su :D). Ma sono davvero troppo grassa ora come ora. I chili che ho perso sono stati difficili da buttare giù, ed ho paura di non riuscire ad arrivarci perché non riesco a controllarmi, a trattenermi. Martedì parto ed ho il terrore di ingrassare in viaggio. Non voglio riprendere con il vomito per arginare i danni, ma ho paura di ricaderci...
sabato 9 aprile 2011
martedì 5 aprile 2011
Ci sono ancora...
Ciao a tutte,
non sono scomparsa, ma ho avuto un po' di cose da fare.
Partiamo con ordine:
1) la dieta. Va avanti. Il mio peso si è mantenuto costante dato che ho avuto un sacco di cene fuori e qualche momento di tristezza in cui ho mangiato di più, ma ho bilanciato con palestra e altri giorni di dieta. Ora i banchetti dovrebbero essere finiti, quindi sono di nuovo a regime. Ieri c'è stata la cena di laurea di un mio caro amico, e sono riuscita a trattenermi. Sono davvero contenta di esserci riuscita, stamattina non sento quel senso di nausea ed il peso sullo stomaco del cibo ancora da digerire che sento di solito dopo una festa. In ogni caso questa settimana righerò dritto, anche perchè parto la settimana prossima. Penso che durante il viaggio mangerò un po' di più, ma si tratterà di camminare circa 7-8 ore al giorno quindi non penso che ci saranno problemi di aumento di peso. Evitando di mangiare troppo a tutti i pasti penso di riuscire a tenere sotto controllo tutto quanto. Durante i viaggi di questo tipo mangio sempre tantissimo e non ho mai preso un grammo, quindi facendo un po' di attenzione (anche perchè il mio stomaco fortunatamente si è rimpicciolito e contiene meno cibo) non ci sarà di che preoccuparsi. Vorrei riuscire a perdere questi due maledetti chiletti per Pasqua ed arrivare a 64 kg. Il mio sogno sarebbe raggiungere i 60 entro metà giugno, avrò un matrimonio e vorrei essere davvero in forma anche perché ci saranno i parenti di Lui e vorrei farmi vedere carina, non come quel pachiderma che ero l'ultima volta che li ho visti. 4 chili di differenza da allora non sono tanti in teoria, ma la palestra mi è stata molto di aiuto e la differenza già si nota, eccome.
Ieri tutti hanno notato che ero più magra, e la cosa mi ha fatto un piacere immenso. Forse è stato questo ad avermi aiutata a non divorare tutto quello che c'era sul tavolo.
2) Studio. Va così così. Ma ho deciso di fare come ho sempre fatto prima di un esame, ossia uno schema di studio; è più complicato farlo dato che qui il programma è immenso e l'esame è tra molti mesi, ma se ha sempre funzionato, accadrà anche stavolta, con molta buona volontà.
3) Autostima. Leggermente migliorata. Non so se sia grazie a quella nuova attività in palestra che seguo, grazie ai nuovi vestiti che ho comprato e che penso mi stiano bene, o per via degli altri che si accorgono che sono dimagrita, o per sfinimento della mia mente.
4) Lui. Va. Qualche discussione, ma credo sia normale. A parte questo in questo periodo è disponibile, gentile e passionale. Se riesco a migliorare anche io, ad essere più tranquilla, meno rompiscatole e a non aspettarmi troppo, continueremo a fare faville.
Più tardi passerò dai vostri diari, ora riprendo a studiare. Ciao ciao!
non sono scomparsa, ma ho avuto un po' di cose da fare.
Partiamo con ordine:
1) la dieta. Va avanti. Il mio peso si è mantenuto costante dato che ho avuto un sacco di cene fuori e qualche momento di tristezza in cui ho mangiato di più, ma ho bilanciato con palestra e altri giorni di dieta. Ora i banchetti dovrebbero essere finiti, quindi sono di nuovo a regime. Ieri c'è stata la cena di laurea di un mio caro amico, e sono riuscita a trattenermi. Sono davvero contenta di esserci riuscita, stamattina non sento quel senso di nausea ed il peso sullo stomaco del cibo ancora da digerire che sento di solito dopo una festa. In ogni caso questa settimana righerò dritto, anche perchè parto la settimana prossima. Penso che durante il viaggio mangerò un po' di più, ma si tratterà di camminare circa 7-8 ore al giorno quindi non penso che ci saranno problemi di aumento di peso. Evitando di mangiare troppo a tutti i pasti penso di riuscire a tenere sotto controllo tutto quanto. Durante i viaggi di questo tipo mangio sempre tantissimo e non ho mai preso un grammo, quindi facendo un po' di attenzione (anche perchè il mio stomaco fortunatamente si è rimpicciolito e contiene meno cibo) non ci sarà di che preoccuparsi. Vorrei riuscire a perdere questi due maledetti chiletti per Pasqua ed arrivare a 64 kg. Il mio sogno sarebbe raggiungere i 60 entro metà giugno, avrò un matrimonio e vorrei essere davvero in forma anche perché ci saranno i parenti di Lui e vorrei farmi vedere carina, non come quel pachiderma che ero l'ultima volta che li ho visti. 4 chili di differenza da allora non sono tanti in teoria, ma la palestra mi è stata molto di aiuto e la differenza già si nota, eccome.
Ieri tutti hanno notato che ero più magra, e la cosa mi ha fatto un piacere immenso. Forse è stato questo ad avermi aiutata a non divorare tutto quello che c'era sul tavolo.
2) Studio. Va così così. Ma ho deciso di fare come ho sempre fatto prima di un esame, ossia uno schema di studio; è più complicato farlo dato che qui il programma è immenso e l'esame è tra molti mesi, ma se ha sempre funzionato, accadrà anche stavolta, con molta buona volontà.
3) Autostima. Leggermente migliorata. Non so se sia grazie a quella nuova attività in palestra che seguo, grazie ai nuovi vestiti che ho comprato e che penso mi stiano bene, o per via degli altri che si accorgono che sono dimagrita, o per sfinimento della mia mente.
4) Lui. Va. Qualche discussione, ma credo sia normale. A parte questo in questo periodo è disponibile, gentile e passionale. Se riesco a migliorare anche io, ad essere più tranquilla, meno rompiscatole e a non aspettarmi troppo, continueremo a fare faville.
Più tardi passerò dai vostri diari, ora riprendo a studiare. Ciao ciao!
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