Mi sto simpaticamente dedicando alla mia autodistruzione.
Tutto quello che non dovrei fare per la mia salute mentale e fisica, lo sto facendo. Non sto studiando. Mi alzo tardissimo la mattina. Ho ripreso a prendere il Pasaden per non spaccare tutto e riuscire a dormire la notte. Mangio male e poco. Vomito. Mi sento tradita da chi ha detto di tenere a me, di volermi bene. Allora perché sono qui da sola in un momento in cui ho bisogno di qualcuno che mi dica "rimettiti sulla retta via, ci sono io con te, non sei sola, non è successo nulla, è tutto a posto". La mia unica compagnia è il diavolo della tentazione e della distruzione di se stessi.
sabato 20 agosto 2011
mercoledì 17 agosto 2011
Invidia...
Oggi giornata di studio più o meno intenso. Non come vorrei, ma pazienza, non è mai come vorrei, se così lo fosse sarei una persona soddisfatta.
Oggi guardavo su facebook le foto di due ragazze che conosco, una è una mia amica, l'altra una mia conoscente. Sono magre, bellissime. Forse troppo magre, peseranno non più di 42 kg, un peso per me inimmaginabile e che alla fine non è neanche quello che desidero, a me basta raggiungere i 55 per essere soddisfatta del mio aspetto. Però invidio le loro gambe magre, la loro pancia piatta, il loro punto vita sottile, le loro braccia aggraziate. A me piacciono molto le forme, ma se dovessi scegliere tra il mio corpo grasso ed il loro magro, al diavolo le forme, anche perchè per ora sul mio corpo non sono apprezzabili dato che sono mimetizzate sotto il lardo. Mi faccio davvero schifo.
Oggi la dieta è andata bene, penso che guardare le foto di queste due ragazze serva a spronarmi, dato che le conosco di presenza e a volte mi vergogno ad uscire con loro per la mia grassezza e soprattutto per la mia goffaggine, loro sembrano così leggiadre ed aggraziate, non come me che mi trascino dietro un ammasso di grasso e sembro sempre in disordine, l'amica sfigata e grassa insieme ai cigni.
Oggi guardavo su facebook le foto di due ragazze che conosco, una è una mia amica, l'altra una mia conoscente. Sono magre, bellissime. Forse troppo magre, peseranno non più di 42 kg, un peso per me inimmaginabile e che alla fine non è neanche quello che desidero, a me basta raggiungere i 55 per essere soddisfatta del mio aspetto. Però invidio le loro gambe magre, la loro pancia piatta, il loro punto vita sottile, le loro braccia aggraziate. A me piacciono molto le forme, ma se dovessi scegliere tra il mio corpo grasso ed il loro magro, al diavolo le forme, anche perchè per ora sul mio corpo non sono apprezzabili dato che sono mimetizzate sotto il lardo. Mi faccio davvero schifo.
Oggi la dieta è andata bene, penso che guardare le foto di queste due ragazze serva a spronarmi, dato che le conosco di presenza e a volte mi vergogno ad uscire con loro per la mia grassezza e soprattutto per la mia goffaggine, loro sembrano così leggiadre ed aggraziate, non come me che mi trascino dietro un ammasso di grasso e sembro sempre in disordine, l'amica sfigata e grassa insieme ai cigni.
martedì 9 agosto 2011
Rieccomi!
Rieccomi. Non sono scomparsa...ho solo avuto una lunga degenza ospedaliera, il cui unico aspetto positivo sono stati 5 kg persi, che uniti ai 5 che avevo già perso facevano 10 kg tondi tondi. Ora ne ho ripresi due, e la mia impressione è di tornare sempre al punto di partenza. Pensavo che quelle settimane di ospedale mi avessero cambiata in qualche modo, ma sotto sotto sono sempre uguale, sempre impaurita, sempre incontrollabile. Vorrei poter dipendere solo da me stessa, e basta, invece di avere bisogno delle attenzioni altrui, e di una persona in particolare. Vivremmo entrambi molto meglio.
Il mio rapporto con il cibo è sempre lo stesso. Amo cucinare, e a questo non rinuncerò mai. Odio però mangiare troppo, e cose grasse, sentire l'unto tra le mani, il fritto che scende per la mia gola, mi sento unta e grassa anche esternamente, enorme e traballante. Adoro mangiare cose buone, ma in giuste quantità. Il problema è che la giusta quantità non esiste nel mio vocabolario. Una fettina di dolce, se salto il pane del pranzo, non uccide nessuno. Il fatto è che se c'è il dolce, io lo mangio dopo pranzo e dopo cena, senza privarmi di niente. E non è così che deve andare. E' da una vita che mi trascino dietro questi schifosi chili di troppo, questi fianconi, queste cosce molli. Per via degli interventi ora non posso neanche andare in palestra, devo aspettare almeno un altro mese; è da aprile che sono ferma, e la cosa la inizio a vedere perché per me è molto più difficile rimanere a dieta senza muovermi, sia per un fatto psicologico che metabolico. Se una sera sgarro, il giorno dopo faccio un'ora in più di palestra, oppure ci vado se non è il giorno in cui dovrei andarci. Invece ora il frigo è una tentazione continua.
Il mio obiettivo sono 55 kg. Non voglio strafare o ridurmi senza tette. Ho perso 7,5 kg se conto quei due che ho ripreso, e me ne mancano altrettanti. Vorrei vedere i 60 prima della fine del mese. Ce la farò, tenendo conto che: 1) ho un test ai primi di settembre e sono nervosissima. 2) starò sola una settimana insieme a Lui, questo vuol dire cucinare parecchio.
Penserò a quei calzoncini che vorrei tanto indossare e che ora mi stanno strettini. Penso che li indosserò durante il mio soggiorno con Lui, così mi sentirò invogliata a mangiare il giusto e a non fare schifezze a tavola, altrimenti quei pantaloncini, per uno strano fenomeno psicologico, mi staranno immediatamente più stretti anche dopo un minuscolo boccone di fritto.
Bye!
Il mio rapporto con il cibo è sempre lo stesso. Amo cucinare, e a questo non rinuncerò mai. Odio però mangiare troppo, e cose grasse, sentire l'unto tra le mani, il fritto che scende per la mia gola, mi sento unta e grassa anche esternamente, enorme e traballante. Adoro mangiare cose buone, ma in giuste quantità. Il problema è che la giusta quantità non esiste nel mio vocabolario. Una fettina di dolce, se salto il pane del pranzo, non uccide nessuno. Il fatto è che se c'è il dolce, io lo mangio dopo pranzo e dopo cena, senza privarmi di niente. E non è così che deve andare. E' da una vita che mi trascino dietro questi schifosi chili di troppo, questi fianconi, queste cosce molli. Per via degli interventi ora non posso neanche andare in palestra, devo aspettare almeno un altro mese; è da aprile che sono ferma, e la cosa la inizio a vedere perché per me è molto più difficile rimanere a dieta senza muovermi, sia per un fatto psicologico che metabolico. Se una sera sgarro, il giorno dopo faccio un'ora in più di palestra, oppure ci vado se non è il giorno in cui dovrei andarci. Invece ora il frigo è una tentazione continua.
Il mio obiettivo sono 55 kg. Non voglio strafare o ridurmi senza tette. Ho perso 7,5 kg se conto quei due che ho ripreso, e me ne mancano altrettanti. Vorrei vedere i 60 prima della fine del mese. Ce la farò, tenendo conto che: 1) ho un test ai primi di settembre e sono nervosissima. 2) starò sola una settimana insieme a Lui, questo vuol dire cucinare parecchio.
Penserò a quei calzoncini che vorrei tanto indossare e che ora mi stanno strettini. Penso che li indosserò durante il mio soggiorno con Lui, così mi sentirò invogliata a mangiare il giusto e a non fare schifezze a tavola, altrimenti quei pantaloncini, per uno strano fenomeno psicologico, mi staranno immediatamente più stretti anche dopo un minuscolo boccone di fritto.
Bye!
sabato 9 aprile 2011
Desideri
Ciao a tutte :)
Che dire...la dieta prosegue, anche se con qualche difficoltà...giovedì sera ero tristissima perché stavo pensando ad alcune cose non proprio allegre, ed alla festa di un'amica mi sono ubriacata di brutto...mi è finita in un distributore di benzina a vomitare e svenire, con il mio ragazzo ed un conoscente ad aiutarmi...che vergogna. Comunque mi sono ripresa molto bene, ieri mattina pensavo di morire dalla nausea e dal mal di testa, ma di sera stavo bene e sono potuta uscire. Ho mangiato qualche patatina di troppo ed un gelato, ma considerando che avevo vomitato tutta la cena del giorno prima, ero praticamente a digiuno dal pomeriggio precedente.
In questi giorni mi sento un po' pesante..pachidermica, per essere precisi. Odio la zona del mio corpo che corrisponde ai fianchi e alle cosce, la sento pesantissima, priva di grazia. Guardo le ragazze in giro e le vedo leggiadre. Anche loro magari hanno qualche difettuccio, ma sono aggraziate, non si trascinano dietro quell'orribile struttura piena di grasso e liquidi. Bleah. Quanto mi piacerebbe pesare 55 kg. Non pretendo di pesarne 40, non starei affatto bene per il mio tipo fisico, e poi un po' di forme mi piacciono, mi piace sentire la carne sopra le ossa, mi piace riempire i vestiti con il seno (ho una terza) e con il sedere (grazie alla palestra ora sta benissimo su :D). Ma sono davvero troppo grassa ora come ora. I chili che ho perso sono stati difficili da buttare giù, ed ho paura di non riuscire ad arrivarci perché non riesco a controllarmi, a trattenermi. Martedì parto ed ho il terrore di ingrassare in viaggio. Non voglio riprendere con il vomito per arginare i danni, ma ho paura di ricaderci...
Che dire...la dieta prosegue, anche se con qualche difficoltà...giovedì sera ero tristissima perché stavo pensando ad alcune cose non proprio allegre, ed alla festa di un'amica mi sono ubriacata di brutto...mi è finita in un distributore di benzina a vomitare e svenire, con il mio ragazzo ed un conoscente ad aiutarmi...che vergogna. Comunque mi sono ripresa molto bene, ieri mattina pensavo di morire dalla nausea e dal mal di testa, ma di sera stavo bene e sono potuta uscire. Ho mangiato qualche patatina di troppo ed un gelato, ma considerando che avevo vomitato tutta la cena del giorno prima, ero praticamente a digiuno dal pomeriggio precedente.
In questi giorni mi sento un po' pesante..pachidermica, per essere precisi. Odio la zona del mio corpo che corrisponde ai fianchi e alle cosce, la sento pesantissima, priva di grazia. Guardo le ragazze in giro e le vedo leggiadre. Anche loro magari hanno qualche difettuccio, ma sono aggraziate, non si trascinano dietro quell'orribile struttura piena di grasso e liquidi. Bleah. Quanto mi piacerebbe pesare 55 kg. Non pretendo di pesarne 40, non starei affatto bene per il mio tipo fisico, e poi un po' di forme mi piacciono, mi piace sentire la carne sopra le ossa, mi piace riempire i vestiti con il seno (ho una terza) e con il sedere (grazie alla palestra ora sta benissimo su :D). Ma sono davvero troppo grassa ora come ora. I chili che ho perso sono stati difficili da buttare giù, ed ho paura di non riuscire ad arrivarci perché non riesco a controllarmi, a trattenermi. Martedì parto ed ho il terrore di ingrassare in viaggio. Non voglio riprendere con il vomito per arginare i danni, ma ho paura di ricaderci...
martedì 5 aprile 2011
Ci sono ancora...
Ciao a tutte,
non sono scomparsa, ma ho avuto un po' di cose da fare.
Partiamo con ordine:
1) la dieta. Va avanti. Il mio peso si è mantenuto costante dato che ho avuto un sacco di cene fuori e qualche momento di tristezza in cui ho mangiato di più, ma ho bilanciato con palestra e altri giorni di dieta. Ora i banchetti dovrebbero essere finiti, quindi sono di nuovo a regime. Ieri c'è stata la cena di laurea di un mio caro amico, e sono riuscita a trattenermi. Sono davvero contenta di esserci riuscita, stamattina non sento quel senso di nausea ed il peso sullo stomaco del cibo ancora da digerire che sento di solito dopo una festa. In ogni caso questa settimana righerò dritto, anche perchè parto la settimana prossima. Penso che durante il viaggio mangerò un po' di più, ma si tratterà di camminare circa 7-8 ore al giorno quindi non penso che ci saranno problemi di aumento di peso. Evitando di mangiare troppo a tutti i pasti penso di riuscire a tenere sotto controllo tutto quanto. Durante i viaggi di questo tipo mangio sempre tantissimo e non ho mai preso un grammo, quindi facendo un po' di attenzione (anche perchè il mio stomaco fortunatamente si è rimpicciolito e contiene meno cibo) non ci sarà di che preoccuparsi. Vorrei riuscire a perdere questi due maledetti chiletti per Pasqua ed arrivare a 64 kg. Il mio sogno sarebbe raggiungere i 60 entro metà giugno, avrò un matrimonio e vorrei essere davvero in forma anche perché ci saranno i parenti di Lui e vorrei farmi vedere carina, non come quel pachiderma che ero l'ultima volta che li ho visti. 4 chili di differenza da allora non sono tanti in teoria, ma la palestra mi è stata molto di aiuto e la differenza già si nota, eccome.
Ieri tutti hanno notato che ero più magra, e la cosa mi ha fatto un piacere immenso. Forse è stato questo ad avermi aiutata a non divorare tutto quello che c'era sul tavolo.
2) Studio. Va così così. Ma ho deciso di fare come ho sempre fatto prima di un esame, ossia uno schema di studio; è più complicato farlo dato che qui il programma è immenso e l'esame è tra molti mesi, ma se ha sempre funzionato, accadrà anche stavolta, con molta buona volontà.
3) Autostima. Leggermente migliorata. Non so se sia grazie a quella nuova attività in palestra che seguo, grazie ai nuovi vestiti che ho comprato e che penso mi stiano bene, o per via degli altri che si accorgono che sono dimagrita, o per sfinimento della mia mente.
4) Lui. Va. Qualche discussione, ma credo sia normale. A parte questo in questo periodo è disponibile, gentile e passionale. Se riesco a migliorare anche io, ad essere più tranquilla, meno rompiscatole e a non aspettarmi troppo, continueremo a fare faville.
Più tardi passerò dai vostri diari, ora riprendo a studiare. Ciao ciao!
non sono scomparsa, ma ho avuto un po' di cose da fare.
Partiamo con ordine:
1) la dieta. Va avanti. Il mio peso si è mantenuto costante dato che ho avuto un sacco di cene fuori e qualche momento di tristezza in cui ho mangiato di più, ma ho bilanciato con palestra e altri giorni di dieta. Ora i banchetti dovrebbero essere finiti, quindi sono di nuovo a regime. Ieri c'è stata la cena di laurea di un mio caro amico, e sono riuscita a trattenermi. Sono davvero contenta di esserci riuscita, stamattina non sento quel senso di nausea ed il peso sullo stomaco del cibo ancora da digerire che sento di solito dopo una festa. In ogni caso questa settimana righerò dritto, anche perchè parto la settimana prossima. Penso che durante il viaggio mangerò un po' di più, ma si tratterà di camminare circa 7-8 ore al giorno quindi non penso che ci saranno problemi di aumento di peso. Evitando di mangiare troppo a tutti i pasti penso di riuscire a tenere sotto controllo tutto quanto. Durante i viaggi di questo tipo mangio sempre tantissimo e non ho mai preso un grammo, quindi facendo un po' di attenzione (anche perchè il mio stomaco fortunatamente si è rimpicciolito e contiene meno cibo) non ci sarà di che preoccuparsi. Vorrei riuscire a perdere questi due maledetti chiletti per Pasqua ed arrivare a 64 kg. Il mio sogno sarebbe raggiungere i 60 entro metà giugno, avrò un matrimonio e vorrei essere davvero in forma anche perché ci saranno i parenti di Lui e vorrei farmi vedere carina, non come quel pachiderma che ero l'ultima volta che li ho visti. 4 chili di differenza da allora non sono tanti in teoria, ma la palestra mi è stata molto di aiuto e la differenza già si nota, eccome.
Ieri tutti hanno notato che ero più magra, e la cosa mi ha fatto un piacere immenso. Forse è stato questo ad avermi aiutata a non divorare tutto quello che c'era sul tavolo.
2) Studio. Va così così. Ma ho deciso di fare come ho sempre fatto prima di un esame, ossia uno schema di studio; è più complicato farlo dato che qui il programma è immenso e l'esame è tra molti mesi, ma se ha sempre funzionato, accadrà anche stavolta, con molta buona volontà.
3) Autostima. Leggermente migliorata. Non so se sia grazie a quella nuova attività in palestra che seguo, grazie ai nuovi vestiti che ho comprato e che penso mi stiano bene, o per via degli altri che si accorgono che sono dimagrita, o per sfinimento della mia mente.
4) Lui. Va. Qualche discussione, ma credo sia normale. A parte questo in questo periodo è disponibile, gentile e passionale. Se riesco a migliorare anche io, ad essere più tranquilla, meno rompiscatole e a non aspettarmi troppo, continueremo a fare faville.
Più tardi passerò dai vostri diari, ora riprendo a studiare. Ciao ciao!
sabato 26 marzo 2011
fine settimana
Buongiorno a tutte,
non sono scomparsa nel nulla e non ho abbandonato il blog...ma non avevo tanta voglia di aggiornare.
Che dire...la dieta è andata bene per quasi tutta la settimana (tranne lunedì, sono andata a cenare fuori con alcuni ragazzi della palestra...loro tutti maschi muscolosi che avevano appena finito di picchiarsi a vicenda, quindi avevano una fame bestiale, per una volta mi sono sentita una ragazza che mangiava in modo normale :D).
Oggi dovrei cenare fuori, ma ho già un'idea di dove andrò e so cosa prendere rimanendo entro le mie calorie. L'importante è riuscire a resistere alla tentazione delle patatine, ma ho un buon incentivo. Se riesco a superare il fine settimana senza sgarrare, lunedì comprerò un paio di canottine adorabili che ho visto in un negozio di intimo...in questo periodo amo molto il lilla, e dato che quest'anno va di moda ci sono un sacco di articoli carini.
Lo studio va avanti, ma ieri, forse perché ero stanca, gli ultimi esercizi dell'unità non mi sono risultati...volevo finire quest'unità ed iniziarne un'altra entro questa settimana ma credo che riuscirò a stento a finire questa che ho iniziato :( Uffa!
Anche la palestra va bene, ho saltato solo una sera perché mi è venuto il ciclo e stavo malissimo, ma per il resto ho fatto 3 volte sala attrezzi e 2 lezioni di total body work out. Il mio corpo ringrazia...ho cambiato scheda in sala attrezzi, quindi sono stanchissima, ma penso che gli esercizi saranno davvero efficaci, soprattutto quelli per il seno (nelle schede precedenti ne avevo di meno) e per il dimagrimento delle gambe. A total body work out facciamo un sacco di addominali, penso che già tra un mesetto potrei iniziare a vedere qualche risultato...intanto vedo il mio punto vita più asciutto, e questo mi rende molto, molto contenta.
In questi giorni la mia autostima è leggermente aumentata...roba di poco, ma è un miglioramento. Ho dato una sistemata ai capelli (ho il colore rosso da qualche mese, e necessita un ritocco una volta ogni 5 settimane...stavolta ne sono passate 8 quindi erano in condizioni orribili), i brufoletti mi stanno sparendo (mi venivano per via del sudore in palestra, ma portandomi un asciugamano supplementare da usare esclusivamente per tergere il sudore appena inizia a spuntare, ho risolto), ho i fianchi leggermente meno ampi (ho ritrovato le foto in mutande che mi ero fatta a dicembre prima di iniziare la dieta), ed ho trovato alcuni vestiti nel mio armadio che mi stanno decentemente.
La prova del nove comunque sarà la pesata di martedì o mercoledì, giusto il tempo di far passare il ciclo e di sgonfiarmi. Speriamo bene!
non sono scomparsa nel nulla e non ho abbandonato il blog...ma non avevo tanta voglia di aggiornare.
Che dire...la dieta è andata bene per quasi tutta la settimana (tranne lunedì, sono andata a cenare fuori con alcuni ragazzi della palestra...loro tutti maschi muscolosi che avevano appena finito di picchiarsi a vicenda, quindi avevano una fame bestiale, per una volta mi sono sentita una ragazza che mangiava in modo normale :D).
Oggi dovrei cenare fuori, ma ho già un'idea di dove andrò e so cosa prendere rimanendo entro le mie calorie. L'importante è riuscire a resistere alla tentazione delle patatine, ma ho un buon incentivo. Se riesco a superare il fine settimana senza sgarrare, lunedì comprerò un paio di canottine adorabili che ho visto in un negozio di intimo...in questo periodo amo molto il lilla, e dato che quest'anno va di moda ci sono un sacco di articoli carini.
Lo studio va avanti, ma ieri, forse perché ero stanca, gli ultimi esercizi dell'unità non mi sono risultati...volevo finire quest'unità ed iniziarne un'altra entro questa settimana ma credo che riuscirò a stento a finire questa che ho iniziato :( Uffa!
Anche la palestra va bene, ho saltato solo una sera perché mi è venuto il ciclo e stavo malissimo, ma per il resto ho fatto 3 volte sala attrezzi e 2 lezioni di total body work out. Il mio corpo ringrazia...ho cambiato scheda in sala attrezzi, quindi sono stanchissima, ma penso che gli esercizi saranno davvero efficaci, soprattutto quelli per il seno (nelle schede precedenti ne avevo di meno) e per il dimagrimento delle gambe. A total body work out facciamo un sacco di addominali, penso che già tra un mesetto potrei iniziare a vedere qualche risultato...intanto vedo il mio punto vita più asciutto, e questo mi rende molto, molto contenta.
In questi giorni la mia autostima è leggermente aumentata...roba di poco, ma è un miglioramento. Ho dato una sistemata ai capelli (ho il colore rosso da qualche mese, e necessita un ritocco una volta ogni 5 settimane...stavolta ne sono passate 8 quindi erano in condizioni orribili), i brufoletti mi stanno sparendo (mi venivano per via del sudore in palestra, ma portandomi un asciugamano supplementare da usare esclusivamente per tergere il sudore appena inizia a spuntare, ho risolto), ho i fianchi leggermente meno ampi (ho ritrovato le foto in mutande che mi ero fatta a dicembre prima di iniziare la dieta), ed ho trovato alcuni vestiti nel mio armadio che mi stanno decentemente.
La prova del nove comunque sarà la pesata di martedì o mercoledì, giusto il tempo di far passare il ciclo e di sgonfiarmi. Speriamo bene!
sabato 19 marzo 2011
Ancora peggio :(
Buonasera a tutte.
Oggi è andata malissimo, almeno per il cibo. Mia nonna aveva preparato i calzoni e le crespelle alla ricotta, e me le ha messe nel piatto; ne ho mangiato metà lasciando il resto, non sono riuscita a mangiarne meno. A cena ho cenato fuori in un posto dove avevano le insalate, ma non mi piacevano, erano tutte a base di rucola, radicchio, grana e finocchio :( Così ho preso un panino semplice con lattuga e formaggio; una mia amica ha voluto dividere con me una porzione di patate ma ne ho preso giusto un paio. In generale le calorie non sono state eccessive ma dopo ieri avrei voluto evitarle. Ora mi sento abbastanza giù ma non voglio vomitare, quindi mi tengo il cibo e domani cerco di stare a casa in modo da non avere tentazioni in giro. Se riesco cerco di fare un po' di ballo.
Inizio a temere che non riuscirò ad avere un buon risultato al momento di pesarmi...ma non penso comunque che due giorni di calorie in più possano fare danni epocali, quindi probabilmente se domani farò la dieta per bene mi sentirò già molto meglio e più al sicuro.
A parte il cibo comunque la giornata è stata positiva, così come la serata con i miei amici. Ma nell'aria sento qualcosa che non va, che non mi convince...boh.
Oggi è andata malissimo, almeno per il cibo. Mia nonna aveva preparato i calzoni e le crespelle alla ricotta, e me le ha messe nel piatto; ne ho mangiato metà lasciando il resto, non sono riuscita a mangiarne meno. A cena ho cenato fuori in un posto dove avevano le insalate, ma non mi piacevano, erano tutte a base di rucola, radicchio, grana e finocchio :( Così ho preso un panino semplice con lattuga e formaggio; una mia amica ha voluto dividere con me una porzione di patate ma ne ho preso giusto un paio. In generale le calorie non sono state eccessive ma dopo ieri avrei voluto evitarle. Ora mi sento abbastanza giù ma non voglio vomitare, quindi mi tengo il cibo e domani cerco di stare a casa in modo da non avere tentazioni in giro. Se riesco cerco di fare un po' di ballo.
Inizio a temere che non riuscirò ad avere un buon risultato al momento di pesarmi...ma non penso comunque che due giorni di calorie in più possano fare danni epocali, quindi probabilmente se domani farò la dieta per bene mi sentirò già molto meglio e più al sicuro.
A parte il cibo comunque la giornata è stata positiva, così come la serata con i miei amici. Ma nell'aria sento qualcosa che non va, che non mi convince...boh.
Iscriviti a:
Post (Atom)